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   Viel zu oft…

…lasse ich mich von Sorgen begleiten

   und vergesse dabei die schönen Seiten.

…vergleiche ich mich

   und lasse dabei meine Gefühle im Stich

   und fühle mich dann klein und nichtig.

…nutze ich meine Zeit nicht richtig.

…schaue ich auf die Uhr.

…mache ich mir selbst was vor.

…handele ich anders als ich eigentlich will.

…bleibe ich still

statt was zu sagen

und Dinge laut zu hinterfragen.

…versuche ich stark zu sein.

…traue ich mir zu wenig zu und mache mich klein.

 

 

   Viel zu selten…

…nehme ich mir bewusst Zeit.

…ergreife ich die Chance und bin dazu bereit

   im hier und jetzt zu leben

   und nach innerem Frieden zu streben.

…kämpfe ich mit ganzem Herzen für eine Sache.

…lasse ich los und lache.

…sage ich Menschen die mir wichtig sind dass ich sie mag.

…lebe ich in den Tag.

 

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