nur kommentar Bewegung

[Elisabetta Monte]

Bewegung

 

Klapperdiklapp

Klapperdiklapp

mit den Stöcken

auf und ab

 

Junge Mädchen

grinsen frech

Frau mit Stöcken

ach du Schreck

 

Eine kleine

blaue Meise

zwitschert leis'

auf ihre Weise

 

Liebespärchen

Hand in Hand

tummeln sich

am Waldesrand

 

 

In Gedanken

Sehnsuchtsranken

still verwoben

weggeschoben

 

 

Nicht innehalten

weiter geht’s

bis die Sonne

westwärts dreht

 

 

© Elisabetta Monte

 

 

[Perry]

Hallo Elisabetta,
bei uns sieht man sie nur noch selten die "Nordic-WalkerInnen", vielleicht versuche ich es auch einmal, wenn mein Rücken mich weiter plagt. 😉
Am Anfang dachte ich, es gehe um die klappernde Mühle am Bach, aber auf Asphalt können das manche Stöcke auch.
LG
Perry

[Elisabetta Monte]

Hallo @Perry,

als ich vor fast zwanzig Jahren mit Nordic Walking begonnen habe, wurde ich  öfters belächelt. Heute interessiert das niemand mehr. Und tatsächlich habe ich immer Gummis an den Stöcken, damit es auf Asphalt nicht klappert. Das war hier dem Reim geschuldet🙃.

Im Übrigen ist Nordic Walking wirklich gut bei Rückenproblemen. Eigentlich für den gesamten Bewegungsapparat.  Mein Unfallchirurg hat es mir sogar zum Muskelaufbau für mein lädiertes Knie genehmigt😉.

Danke für deinen humorvollen Kommentar und gute Besserung

liebe Grüße

Elisabetta

 

Danke auch an @Herbert Kaiser, @horstgrosse2, @Stefan Lessard, @sofakatze und @Cornelius