Guten Tag Muse,
noch mal ich (lesewut), schönes Gedicht, starker Ausdruck.
Kleine Vorschläge zur Verdichtung:
Das Bild des 'Phhönix aus der Asche' ist tradiert, die 'Asche' brauchst Du deshalb nicht zu nennen, lass das Wort weg oder setze etwas Treffenderes ein, was die Asche bildhaft neu einordnet, z.B. kalter Staub, heißer Staub. Man könnte auch die Bedeutung des Phönix (Feuervogel) in ein unverbrauchteres Bild packen, etwa mit der Zeile
"Feuer fliegt auf aus aschener Glut/Staub"
Warum 'fest haltend" als Status, statt emotional intensiver 'fest halten', das 'Daran-Klammern' würde für mich so viel deutlicher werden.
'Ziehend' dito. - Essenz ist hier ein merkwürdig ausgewähltes Wort, es steht hier für Resümee, Inhalt. Mir gefiele hier das deutsche Wort für Essenz 'Absud' auch nicht schlecht.
Den Schluss finde ich sehr gut gelungen, denn er weist eine mögliche positive Perspektive in die Zukunft auf: Auch wenn die Vergangenheit nicht vergessen werden kann, sie kann bewältigt werden.
Gruß: lesewut