Melda-Sabine Fischer
Autorin
Diät
Wenn es Dir fehlt an Wendigkeit,
an Fitness und Gelenkigkeit,
wenn plagen Rheuma Dich und Gicht,
dann überprüfe Dein Gewicht!
Du steigst hinauf auf Deine Waage,
doch was Du siehst, stellst Du in Frage,
auch weil die Waage zu Dir spricht:
„Du Nashorn hast zu viel Gewicht!“
So ging es auch der Molly Rettig,
sie war recht spack, die Hüften fettig.
„Ich bin nicht dick“, schreit sie chaotisch,
„man nennt das heute griff-erotisch!“
Für Schlankheitspillen scheint‘s zu spät,
drum sucht sie jetzt nach ´ner Diät,
sie will sich auch nicht länger zieren
und will ihr Winkfleisch reduzieren.
Dies schmückt sehr üppig ihre Glieder,
hervorgepresst noch durch ihr Mieder,
sodass es völlig unbefugt
aus ärmelloser Bluse lugt.
Da gibt es doch das „Gold´ne Blatt“,
das stets ´nen guten Ratschlag hat,
und die „Hör Zu“, die bietet an
die „Schnelldiät für jedermann“.
Auch Sternekoch, Matthias Spät,
empfahl noch jüngst als Null-Diät
aus Sauerampfer eine Suppe
für Menschen fettbeleibter Gruppe.
Dazu empfiehlt Herr Spät noch sehr
ein WeightGewatchtes Fruchtdessert.
Das geht im Darm flugs auf die Reise
als leicht verdaute Götterspeise.
Die Molly denkt: „Mein lieber Mann,
das hört sich aber eklig an,
bei der Diät, da wird mir schlecht,
als hätte ich die Nacht durchzecht.“
Sie hat von LowCarb was gehört,
für Menschen, die funktionsgestört.
Man tauscht aus Kohlen die Hydrate
zum Beispiel gegen Blattsalate.
Die Molly denkt: „Das wär‘ ein Spaß,
doch heiz‘ die Wohnung ich mit Gas,
der Kohle bin ich ausgewichen,
drum ist LowCarb für mich gestrichen.“
Im Internet -es ist schon spät-,
da steht was von 3-D-Diät
mit Eiweißpulver und mit Fisch,
ein Liter Wasser ohne Zisch.
„Na, so ein Quatsch, da könnt‘ ich kotzen“,
fängt unsre Molly an zu motzen.
Sie hakt das ab in aller Stille,
denn für 3-D fehlt ihr die Brille.
„Ich hatte doch“, so spricht sie lässig,
„mal was gehört von Apfelessig,
den man an alle Speisen packt,
was das Gedärm dann gut entschlackt.
Doch damit werde ich nicht froh,
dann sitz‘ ich ständig auf dem Klo,
auch wenn mein Innerstes gereinigt,
das wär‘ ´ne Sache, die mich peinigt.“
Sie ruft bei ihrer Freundin an,
ob sie ihr etwas raten kann.
Die sucht geradewegs ihr Mantra
und reizt per Yoga just ihr Tantra.
„Mach‘ Ayurveda“, rät sie dreist,
„trainiere Körper sowie Geist,
nimm Tee und Milch, geklärte Butter,
lass‘ mal das Fett von Deinem Futter!
Das hat mir“, spricht sie unverhohlen,
„mein Guru neulich sehr empfohlen,
dazu musst du noch meditieren
und alles gut gemischt dosieren.“
Die Molly findet dies zu kindisch:
„Ich mach‘ Diät doch nicht auf Indisch.
Bei Yoga nur auf einem Bein,
da schläft mir doch der Hintern ein.
Mein Dackel Waldi, der ist schlank
und ist dazu noch selten krank,
vielleicht mach ich mal happi, happi
von Waldi’s Dosenfutter, Schappi."
Die Molly denkt auch an Herrn Meier,
der aß denn ganzen Monat Eier,
die hart gekocht er zu sich nahm,
bis ihn die Brechsucht überkam.
„Was soll das alles?“, mault die Molly
und lutscht an ihrem Zuckerlolly,
„mein Teint, der ist noch gut erhalten,
und nehm‘ ich ab, dann krieg‘ ich Falten.
Wer mich nicht mag, so wie ich bin,
der schaut am besten gar nicht hin.
Ich lauf mal schnell zum Döner-Hein
und zieh‘ mir einen Döner rein.“
So hat die Molly -leicht verschroben-
die Frage der Diät verschoben.
Sie stellt erneut sich diese Frage
beim nächsten Mal auf ihrer Waage.
Für viele wär Diäten gut,
weil man’s für sich, nicht andre tut.
Genuss im Übermaß ist nichtig,
gesund zu bleiben, das ist wichtig!
@Copyright Melda-Sabine Fischer – Näheres zu ihrem Autorenleben siehe Profil
Wenn es Dir fehlt an Wendigkeit,
an Fitness und Gelenkigkeit,
wenn plagen Rheuma Dich und Gicht,
dann überprüfe Dein Gewicht!
Du steigst hinauf auf Deine Waage,
doch was Du siehst, stellst Du in Frage,
auch weil die Waage zu Dir spricht:
„Du Nashorn hast zu viel Gewicht!“
So ging es auch der Molly Rettig,
sie war recht spack, die Hüften fettig.
„Ich bin nicht dick“, schreit sie chaotisch,
„man nennt das heute griff-erotisch!“
Für Schlankheitspillen scheint‘s zu spät,
drum sucht sie jetzt nach ´ner Diät,
sie will sich auch nicht länger zieren
und will ihr Winkfleisch reduzieren.
Dies schmückt sehr üppig ihre Glieder,
hervorgepresst noch durch ihr Mieder,
sodass es völlig unbefugt
aus ärmelloser Bluse lugt.
Da gibt es doch das „Gold´ne Blatt“,
das stets ´nen guten Ratschlag hat,
und die „Hör Zu“, die bietet an
die „Schnelldiät für jedermann“.
Auch Sternekoch, Matthias Spät,
empfahl noch jüngst als Null-Diät
aus Sauerampfer eine Suppe
für Menschen fettbeleibter Gruppe.
Dazu empfiehlt Herr Spät noch sehr
ein WeightGewatchtes Fruchtdessert.
Das geht im Darm flugs auf die Reise
als leicht verdaute Götterspeise.
Die Molly denkt: „Mein lieber Mann,
das hört sich aber eklig an,
bei der Diät, da wird mir schlecht,
als hätte ich die Nacht durchzecht.“
Sie hat von LowCarb was gehört,
für Menschen, die funktionsgestört.
Man tauscht aus Kohlen die Hydrate
zum Beispiel gegen Blattsalate.
Die Molly denkt: „Das wär‘ ein Spaß,
doch heiz‘ die Wohnung ich mit Gas,
der Kohle bin ich ausgewichen,
drum ist LowCarb für mich gestrichen.“
Im Internet -es ist schon spät-,
da steht was von 3-D-Diät
mit Eiweißpulver und mit Fisch,
ein Liter Wasser ohne Zisch.
„Na, so ein Quatsch, da könnt‘ ich kotzen“,
fängt unsre Molly an zu motzen.
Sie hakt das ab in aller Stille,
denn für 3-D fehlt ihr die Brille.
„Ich hatte doch“, so spricht sie lässig,
„mal was gehört von Apfelessig,
den man an alle Speisen packt,
was das Gedärm dann gut entschlackt.
Doch damit werde ich nicht froh,
dann sitz‘ ich ständig auf dem Klo,
auch wenn mein Innerstes gereinigt,
das wär‘ ´ne Sache, die mich peinigt.“
Sie ruft bei ihrer Freundin an,
ob sie ihr etwas raten kann.
Die sucht geradewegs ihr Mantra
und reizt per Yoga just ihr Tantra.
„Mach‘ Ayurveda“, rät sie dreist,
„trainiere Körper sowie Geist,
nimm Tee und Milch, geklärte Butter,
lass‘ mal das Fett von Deinem Futter!
Das hat mir“, spricht sie unverhohlen,
„mein Guru neulich sehr empfohlen,
dazu musst du noch meditieren
und alles gut gemischt dosieren.“
Die Molly findet dies zu kindisch:
„Ich mach‘ Diät doch nicht auf Indisch.
Bei Yoga nur auf einem Bein,
da schläft mir doch der Hintern ein.
Mein Dackel Waldi, der ist schlank
und ist dazu noch selten krank,
vielleicht mach ich mal happi, happi
von Waldi’s Dosenfutter, Schappi."
Die Molly denkt auch an Herrn Meier,
der aß denn ganzen Monat Eier,
die hart gekocht er zu sich nahm,
bis ihn die Brechsucht überkam.
„Was soll das alles?“, mault die Molly
und lutscht an ihrem Zuckerlolly,
„mein Teint, der ist noch gut erhalten,
und nehm‘ ich ab, dann krieg‘ ich Falten.
Wer mich nicht mag, so wie ich bin,
der schaut am besten gar nicht hin.
Ich lauf mal schnell zum Döner-Hein
und zieh‘ mir einen Döner rein.“
So hat die Molly -leicht verschroben-
die Frage der Diät verschoben.
Sie stellt erneut sich diese Frage
beim nächsten Mal auf ihrer Waage.
Für viele wär Diäten gut,
weil man’s für sich, nicht andre tut.
Genuss im Übermaß ist nichtig,
gesund zu bleiben, das ist wichtig!
@Copyright Melda-Sabine Fischer – Näheres zu ihrem Autorenleben siehe Profil
