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Innehalten 

 

Zu hören das leise Blätterrauschen

Die Äste die im Wind sich wiegen

In sich hinein zu horchen und zu lauschen

Gedankenflut kommt zum erliegen 

 

Den Wind auf meiner Haut zu spüren

Die Wärme die ein Lichtstrahl gibt

Die Schritte wohl bedacht zu führen 

Und sehen was auf dem Wege liegt

 

Nicht Vergangenheit mehr denken

Nur im hier und jetzt zu sein

Behutsam die Gedanken lenken

Und Stille stellt sich in mir ein

 

So finde ich im innehalten 

Im hören, lauschen statt zu sagen

Die Kraft zum formen und gestalten

Und Antworten auf viele Fragen

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